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广州侦探公司:我有一个朋友,他和我说
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:我有一个朋友,他和我说,小时候他最害怕每次考试成绩出来,爸爸永恒不变的一句话:“
嗯,很好,就是有点粗心了······”
但其实他已经考到96分、98分、95分,已经尽他所能做到很好了。为什么爸爸妈妈还不开心呢,还不满意呢?
这句话伴随着他的整个学生生涯,直到现在,变成了一句魔咒般的存在:你还不够好,你还
不够努力······以至于在休息的时候,只要不工作,他都会充满愧疚感,即使他已经疲惫不堪,也不
敢停下来······
在我的咨询工作里,我也发现,很多家⻓对着孩子,不讲讲自己的担心,就好像世界会毁灭
一样。
父母对孩子恰当的、适量的担心,我认为这是健康的。因为担心是我们人性中的一部分。但是当你过度担心的时候,你就需要去觉察,去了解,你到底为什么过度担心呢?
也许其中一个原因就是, 你担心你的孩子没办法成为你期待的样子,你感觉这一个部分会失控,你承担不起这个痛苦带给你的后果。
所以这就是你对自己的担心了,
你担心
自
己
会痛苦
。
我的老师斯蒂芬·吉利根博士常常分享说:“在我生命里面,有一些非常重要的老师,对我一生影响非常大。这些老师从来没有跟我说,
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哪方面做得不够好,但是只要我做得好一点点,他就会为我高兴。”
作为父母很难放下对孩子的期待,这就造成了担心和焦虑。从这一个角度,如果我们能够发现自己的期待没有被满足,同时问问自己在渴望什么?
然后我们为自己的担心负起责任,为自己的生命负起责任,能够用一个放松的、有力量的、有安全感的状态去面对孩子,把力量交回孩子,用祝福代替担心,也许这就是对我们孩子最美好的祝福。
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